«Il faut éviter de manger plusieurs protéines animales en même temps» Propos recueillis par Fairouz El Mouden L’œuf est l’aliment de base qui couvre les besoins du corps en plusieurs substances alimentaires à moindre coût. Il est recommandé de ne pas dépasser cinq à 6 œufs par semaine, indique Dr Nabil Layachi, diététicien nutritionniste. Pour…