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Entretien avec Sofia El Meknassi, diététicienne-nutritionniste

Entretien avec Sofia El Meknassi, diététicienne-nutritionniste

«Le ramadan est une occasion pour détoxifier le corps, perdre du poids et régler les problèmes métaboliques» AlBayane : Durant le mois de Ramadan, les Marocains ont tendance à consommer plus d’aliments, et particulièrement ceux riches en sucre. Quel regard portez-vous sur ces comportements alimentaires?  Sofia El Meknassi : Le Ramadan correspond à une période sacrée dans

Un concours des plus belles photos sur le confinement

Les éditions Langages du Sud ont annoncé, mardi, le lancement d’un concours des plus belles photos portant un témoignage de leurs auteurs sur leur vie quotidienne durant cette période de crise sanitaire, sous le thème «Horizons intérieurs: partage et convivialité aux temps du confinement». «Cette période est extraordinaire au sens propre du terme, elle bouscule

Quelles conséquences sur la santé?

Confinement et Ramadan Ouardirhi Abdelaziz Beaucoup d’interrogations nous interpellent, surtout en cette période du mois de Ramadan, qui faut-il le rappeler a débuté au Maroc  le samedi 25 avril, dans un contexte de crise sanitaire liée au coronavirus, au confinement général avec une interdiction de tous déplacements nocturnes à partir du 1er Ramadan, de 19h

Ramadan et Santé: Quid des troubles digestifs?

Tout au long du mois sacré de ramadan, nos habitudes alimentaires connaissent un changement radical. Il en est de même pour notre rythme de vie, nos habitudes et notre sommeil qui est retardé et écourté. Tous ces changements auxquels se trouve confronté notre organisme, tels les repas rapprochés et tardifs et le sommeil insuffisant finissent

Ramadan, l’hygiène du corps et de l’esprit

« Si tu n’espères pas l’inespéré, tu ne le trouveras pas » Héraclite Le mois de Ramadan ouvre une séquence toujours chargée d’insolite dans la configuration du quotidien. Certes, c’est un rituel porté par une dimension sacrée immuable qui en fait un moment de grande ferveur religieuse ; mais la religion n’est jamais un acte « gratuit », coupé de

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